Specialisaties

• Manuele therapie en Osteo etiopathie

  

  Een verminderde beweeglijkheid van de ruggenwervels en/of het bekken veroorzaakt pijn in de rug of nek. De klachten kunnen plots ontstaan door een foutieve beweging of geleidelijk aan door verminderde lichaamsbeweging, overbelasting of een verkeerde lichaamshouding. Deze rug- en nekklachten gaan soms gepaard met uitstralingspijnen naar de bovenste of onderste ledematen, hoofdpijnen, duizeligheid, spierspanning, enz. Dit komt door prikkeling van de zenuwen die tussen de ruggenwervels zitten. Als erkend manueel therapeut en osteo-etiopaat spoor ik deze bewegingsbeperkingen op, evalueer ze en behandel ze dan door middel van manuele/osteopatische technieken.

• Sport en trainingsbegeleiding

  

  Als erkend cardiovasculair therapeut begeleid ik u in de opstart of verdere begeleiding van uw sportbeoefening. Begeleiding in samenspraak en volledig op uw maat! PreventTreatTrain Fitplan

• Biofeedbacktraining (hartcoherentie)

  

  Is een wetenschappelijk onderbouwd en efficient middel tegen stress dat helemaal niet veel tijd kost. Door middel van een 4 stappenplan help ik u om meer innerlijke veerkracht op te bouwen en de alledaagse stress meer de baas te kunnen. Deze techniek kan o.a. ook gebruikt worden als recuperatiemethode bij het beoefenen van sport.

  Lees meer over Biofeedbacktraining (hartcoherentie)

• Prevent Treat Train FIT plan

  

  Steeds meer mensen streven een gezonde(re) levensstijl na. Wie met vragen zit over fitter worden, raakt al snel verstrikt in een wirwar van adviezen. Je weet niet altijd of je de juiste informatie hebt of dat je echt op de juiste weg zit. Dit is natuurlijk cruciaal wanneer je wil werken aan je gezondheid/fitheid. Via een individueel opgesteld bewegingsplan met 4 pijlers: mindset, training, herstel en voeding ga ik met u aan de slag om een langetermijnplanning op stellen en op te volgen!

  Lees meer over Prevent Treat Train FIT plan

• Orthopedische kine/sportrevalidatie

  

  Na trauma, sportblessure of een operatie van gewrichten kan u ook bij mij terecht. Hierbij begeleid ik u via een wetenschappelijk onderbouwd revalidatieschema.

• Respiratoire (ademhalings) kinesitherapie

  

  Mijn behandeling bestaat hier voornamelijk uit het toepassen van autogene drainagetechnieken in combinatie met ademhalingsoefeningen.

• Applied Kinesiology

  

  Applied kinesiology (AK) is een diagnostische methode die aan de hand van spiertesten en door het "uitdagen" van het zenuwstelsel de oorzaak probeert te achterhalen van functiestoornissen die in het lichaam aanwezig zijn. Op die manier kan men effectief en efficiënt problemen opsporen en oplossen. AK werkt op 3 aspecten van de gezondheid: structureel biomechanisch, biochemisch (voeding) en emotioneel. Voor een goede gezondheid moeten deze drie steeds in balans zijn.

• Dynamic tape of kinesiotaping

  

  Taping kan zowel preventief, sturend of ondersteunend toegepast worden. Als therapeut kan ik deze techniek toepassen bij bv. spierverrekking, spierscheuren, spierspanning in de bewegingsketen of preventief bij correctie van de lichaamshouding (rug -en nekscholing).